Risiken
Von Supplements versprechen wir uns, dass sie uns unterstützen – nur können sie für Sportlerinnen und Sportler auch ein Risiko sein. Beispielsweise, wenn sie zu hoch dosiert sind oder Dopingsubstanzen enthalten. Du kannst dein Risiko minimieren, indem du dich ausführlich informierst, dir am besten noch die Meinung deiner Ärztin, deines Arztes, deiner Ernährungsberaterin oder deines Ernährungsberaters einholst und Produkte von der Kölner Liste® nutzt.
100 % Sicherheit = keine Supplements. Wenn Supplements, dann Kölner Liste®.
Wusstest du, dass Supplements auf den Markt kommen, ohne dass sie vorher unabhängig kontrolliert werden? Auch deshalb kommt es immer wieder zu positiven Dopingbefunden und Gesundheitsrisiken durch Supplements.
Produkte der Kölner Liste® haben ein minimiertes Risiko, da dort nur reguläre Produkte enthalten sind, die zusätzlich unabhängig auf Dopingsubstanzen getestet wurden.
Eine 100 %ige Sicherheit kann es verfahrenstechnisch nie, selbst bei der Kölner Liste® nicht geben, aber das Risiko ist deutlich minimiert.